FAQ
1. Er det kun for kvinder?
Nej. Jeg henvender mig primært til kvinder, men arbejder også med mænd, når tilgangen og forløbet er det rette match.
2. Hvordan hjælper kropsorienteret behandling mod stress og udbrændthed?
Vi tager udgangspunkt i det, du oplever lige nu. Gennem samtale, nærvær og opmærksomhed på kroppens signaler undersøger vi de mønstre, grænser og behov, som kan være svære at mærke, når du har været under pres længe.
Formålet er ikke at presse symptomerne væk, men at hjælpe dig med at forstå dine reaktioner og finde konkrete skridt mod mere ro, klarhed og kontakt med dig selv.
3. Hvordan foregår et forløb helt praktisk?
Sessionerne er 1:1 og foregår enten i mit studie i Malling eller online.
Vi aftaler faste tider, så der er ro, kontinuitet og plads til, at kroppen kan begynde at slippe.
Det er ikke et "program" – men et samarbejde, hvor tempoet tilpasses dig.
4. Skal jeg vælge det rigtige forløb på forhånd?
Nej. Du behøver ikke have styr på det hele på forhånd.
Vi mærker os frem sammen – og justerer tempo og belastning undervejs.
Kroppen viser vejen. Ikke et skema.
5. Hvornår kan jeg starte?
Ofte er der mulighed for opstart inden for kort tid.
Hvis du mærker, at noget i dig er klar, er det som regel et godt tidspunkt at tage kontakt.
6. Hvordan håndteres afbud?
Afbud skal ske senest 24 timer før aftalen.
Ved rettidigt afbud flyttes sessionen.
Ved senere afbud betales sessionen, da tiden er reserveret til dig.
7. Hvordan foregår betaling?
Betaling sker i forbindelse med booking.